Seniorenmannschaften gehen fit in die Restrunde

Zusätzlich zum normalen Trainingsprogramm absolvierten die beiden Mannschaften, in der Vorbereitungszeit, wöchentlich eine zusätzliche Einheit im Sport- und Gesundheitszentrum Umbach in Baunatal-Großenritte.

Die Kraftausdauertrainingseinheiten Zirkeltraining mit Tabata oder Hot Iron standen für die Spieler auf dem Trainingsplan.

Die Fußballabteilung bedankt sich bei dem Sport- und Gesundheitszentrum Umbach und bei allen Trainer*innen für die wunderbaren Rahmenbedingungen und die gut gestalteten Fitnesseinheiten.

Auch nach dem anstrengenden Kraftausdauertraining noch bestens gelaunt. Die Zweite Mannschaft mit Trainer Florian Weiß (Fünfter von links).

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